整合負債和債務整合是什麼 信用不良-預借現金利率比較
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每個人的人生總會有不順遂、
跌跌撞撞遇到挫折的時候，
尤其是當自己身上扛了許多債務的時候，
眼看著每月辛苦賺來的錢全部拿來還債，甚至是以債養債，
遇到這種情形該如何自救呢？
首先請冷靜下來，莫慌莫急莫害怕，
建議可尋找 中立、客觀、秉持良心服務的貸款公司
為您進行 整 合 負 債 / 債 務 協 商 減輕每月還債的壓力！
整合負債 / 債務協商 好處一：降低利率及月付金
由最大債權銀行評估
申請人的收入扣除必要支出後，
作為申請人的還款金額依據，並訂定出利率及月付金。
當協商成功後，
便有機會降低，減輕申請人的負擔。
整合負債 / 債務協商好處二：只需向一間銀行繳款
透過協商可將債務整合餘最大債權銀行，
集中繳款，不需再花時間牢記每筆貸款的繳費日期。
整合負債 / 債務協商好處三：協商沒有綁約期，可隨時提前還清
協商不需綁約，隨時都能大額還款，
只要準備當期加上至少4期（一共5期）的費用，
舉例來說，某甲月付金為5000元，
在本月要大額還款，須準備25000元（5000*5），
於本月繳款期間準時繳交。下個月依然繳5000元即可。
而所有還款都能完全的沖銷本金，減少利息的部分，達到有效還款。
什麼情況下適合申辦整合負債 / 債務協商？
1. 負 債 比 過 高
無擔保債務(例如：信用卡、現金卡、信用貸款)
已超過月收入的22倍，稱之為負債比過高。
2. 信 用 卡 嚴 重 遲 繳
信用卡債務嚴重遲繳
長期未繳款而被銀行列入呆帳
3. 已 無 法 負 擔 每 月 債 務
龐大的債務造成每月還款困難，
進而影響生活。
4. 債 權 銀 行 眾 多、債 務 複 雜
卡債、信貸、多筆債務於一身，
深受循環利息之苦及多間銀行繳款之麻煩。
那到底哪裡有專業又值得信賴的理債公司呢?
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3. 怎樣貸利率低
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多比較不同專家給的意見 , 最後再選擇最合適自己的
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"註：1.以上方案以各家貸款公司官網所提供之資訊為準 2.以上所有貸款方案之總費用年百分率不等於貸款利率，實際貸款條件(例：核貸金額、利率、月付金、帳管費、手續費、票查費、提前清償違約金、信用查詢費等)視個別銀行貸款產品及授信條件不同而有所差異，銀行保留核貸額度、適用利率、年限期數與核貸與否之權利，詳細約定應以銀行貸款申請書及約定書為準。"
【健康醫療網／記者林怡亭報導】台中市澄清醫院成立90週年，運動會以「飛躍澄清、昻揚精進」精神指標，深具感念意義。來自三院區五家盟院的員工組隊競技，所有的運動項目都透過該院運動醫學中心精心設計，從「運動醫學」出發，讓員工們在運動場上展現有氧能力、肌力、協調性等健康活力，是醫院舉辦運動會的專業特色。
跨科團隊比賽 展現十足默契
澄清醫療體系董事長林高德及總院長周思源，對所有員工在運動場上的熱情表現，深表敬佩，認為這樣的團隊精神就是澄清醫院的文化，一起用心服務病人，一起開心休閒運動，一起關心同仁生活，透過運動比賽凝聚澄清人的團結與熱情，前瞻未來。
醫護運動會 多項運動活動搶先開跑
澄清醫院為慶祝成立90週年，已分別舉辦健走、登山、羽球比賽等多項系列活動，各科醫護人員與一級主管，手持隊旗，高喊隊呼，魚貫進場，再由健身俱樂部有氧老師帶領所有人跳暖身操，隨即的熱身賽、五虎生風接力競賽、時代巨輪、踢籃大賽、趣味拔河比賽等，熱鬧登場。
團隊緊密連結感 提升整體向心力
這些競技項目，特別由澄清醫院運動醫學中心設計，結合最夯的運動醫學和健康體適能等特色，讓所有參與的人員快樂運動又不會受傷害。該院運動醫學中心王稚暉主任表示，對於比賽項目的內容設計，一點也不馬虎，特別融入該院運動醫學中心的專業知能，從「運動醫學」（Sports Medicine）有氧能力、肌力、協調性強化等面向規定競技項目，以增進參賽者的體適能。
澄清醫院運動醫學中心是骨科的連續性照護，不只讓病人擺脫疾病的不舒服，重回健康生活，更能重返運動不怕受傷。澄清醫院對各次專科的發展，將更精緻的往亞疾病的預防醫學大步邁進。
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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=53249
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